太らないイタリアン~ゆる腸活イタリア料理教室ARCO(奈良県生駒市)の2021年4月レッスン情報

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最終更新日:2022/11/23

太らないイタリアン~ゆる腸活イタリア料理教室ARCO(奈良県生駒市)

美食をあきらめず美と健康を手に入れる!腸活×イタリアンで理想の未来をあなたに。

この教室のフォロワー:
4人
過去の予約人数:
3人

レッスン情報

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レッスン一覧
4月の予約可能レッスン
2021 4 4日 (日)

イタリアで春のシンボルと言えばミモザの花!ミモザをモチーフにした腸活要素を取り入れた地中海式ダイエット・イタリアンのレッスンです。腸もみと腸活エクササイズ・ストレッチの体験と「あなたにぴったりの地中海式ダイエットメニュー」のご提案付き。マンツーマンなのでお料理苦手な方もご安心を。同時調理がご不安な方は、ご質問しながら見学スタイルでのご参加でもOKです。

  • 受講料:4,000円(税込)
    4月 4日(日) 13:00〜14:30
  • レッスン内容:イタリア料理
  • 定員:1名
2021 4 6日 (火)

イタリアで春のシンボルと言えばミモザの花!ミモザをモチーフにした腸活要素を取り入れた地中海式ダイエット・イタリアンのレッスンです。腸もみと腸活エクササイズ・ストレッチの体験と「あなたにぴったりの地中海式ダイエットメニュー」のご提案付き。マンツーマンなのでお料理苦手な方もご安心を。同時調理がご不安な方は、ご質問しながら見学スタイルでのご参加でもOKです。

  • 受講料:4,000円(税込)
    4月 6日(火) 11:00〜12:30
  • レッスン内容:イタリア料理
  • 定員:1名
2021 4 7日 (水)

イタリアで春のシンボルと言えばミモザの花!ミモザをモチーフにした腸活要素を取り入れた地中海式ダイエット・イタリアンのレッスンです。腸もみと腸活エクササイズ・ストレッチの体験と「あなたにぴったりの地中海式ダイエットメニュー」のご提案付き。マンツーマンなのでお料理苦手な方もご安心を。同時調理がご不安な方は、ご質問しながら見学スタイルでのご参加でもOKです。

  • 受講料:4,000円(税込)
    4月 7日(水) 11:00〜12:30
  • レッスン内容:イタリア料理
  • 定員:1名
2021 4 8日 (木)

イタリアで春のシンボルと言えばミモザの花!ミモザをモチーフにした腸活要素を取り入れた地中海式ダイエット・イタリアンのレッスンです。腸もみと腸活エクササイズ・ストレッチの体験と「あなたにぴったりの地中海式ダイエットメニュー」のご提案付き。マンツーマンなのでお料理苦手な方もご安心を。同時調理がご不安な方は、ご質問しながら見学スタイルでのご参加でもOKです。

  • 受講料:4,000円(税込)
    4月 8日(木) 11:00〜12:30
  • レッスン内容:イタリア料理
  • 定員:1名
2021 4 9日 (金)

春野菜の美味しさを存分に堪能できるパスタとチキンとアーモンドのメイン料理、卵のアンティパストの三品全てに腸活要素を盛り込みました。教室開催レッスンに腸もみ・腸活エクササイズレクチャー付きが遂に登場!身体の中と外からのアプローチで、ダイエットも美肌もヘルスケアも効果抜群!今回はお試し価格でお得な設定になってます。

  • 受講料:5,500円(税込)
    4月 9日(金) 11:00〜14:00
  • レッスン内容:イタリア料理
  • 定員:2名
2021 412日 (月)

イタリアで春のシンボルと言えばミモザの花!ミモザをモチーフにした腸活要素を取り入れた地中海式ダイエット・イタリアンのレッスンです。腸もみと腸活エクササイズ・ストレッチの体験と「あなたにぴったりの地中海式ダイエットメニュー」のご提案付き。マンツーマンなのでお料理苦手な方もご安心を。同時調理がご不安な方は、ご質問しながら見学スタイルでのご参加でもOKです。

  • 受講料:4,000円(税込)
    4月12日(月) 11:00〜12:30
  • レッスン内容:イタリア料理
  • 定員:1名
2021 413日 (火)

イタリアで春のシンボルと言えばミモザの花!ミモザをモチーフにした腸活要素を取り入れた地中海式ダイエット・イタリアンのレッスンです。腸もみと腸活エクササイズ・ストレッチの体験と「あなたにぴったりの地中海式ダイエットメニュー」のご提案付き。マンツーマンなのでお料理苦手な方もご安心を。同時調理がご不安な方は、ご質問しながら見学スタイルでのご参加でもOKです。

  • 受講料:4,000円(税込)
    4月13日(火) 11:00〜12:30
  • レッスン内容:イタリア料理
  • 定員:1名
2021 414日 (水)

イタリアで春のシンボルと言えばミモザの花!ミモザをモチーフにした腸活要素を取り入れた地中海式ダイエット・イタリアンのレッスンです。腸もみと腸活エクササイズ・ストレッチの体験と「あなたにぴったりの地中海式ダイエットメニュー」のご提案付き。マンツーマンなのでお料理苦手な方もご安心を。同時調理がご不安な方は、ご質問しながら見学スタイルでのご参加でもOKです。

  • 受講料:4,000円(税込)
    4月14日(水) 11:30〜13:00
  • レッスン内容:イタリア料理
  • 定員:1名
2021 419日 (月)

イタリアで春のシンボルと言えばミモザの花!ミモザをモチーフにした腸活要素を取り入れた地中海式ダイエット・イタリアンのレッスンです。腸もみと腸活エクササイズ・ストレッチの体験と「あなたにぴったりの地中海式ダイエットメニュー」のご提案付き。マンツーマンなのでお料理苦手な方もご安心を。同時調理がご不安な方は、ご質問しながら見学スタイルでのご参加でもOKです。

  • 受講料:4,000円(税込)
    4月19日(月) 11:00〜12:30
  • レッスン内容:イタリア料理
  • 定員:1名
2021 422日 (木)

イタリアで春のシンボルと言えばミモザの花!ミモザをモチーフにした腸活要素を取り入れた地中海式ダイエット・イタリアンのレッスンです。腸もみと腸活エクササイズ・ストレッチの体験と「あなたにぴったりの地中海式ダイエットメニュー」のご提案付き。マンツーマンなのでお料理苦手な方もご安心を。同時調理がご不安な方は、ご質問しながら見学スタイルでのご参加でもOKです。

  • 受講料:4,000円(税込)
    4月22日(木) 11:00〜12:30
  • レッスン内容:イタリア料理
  • 定員:1名
先生情報
泉 憲子
泉 憲子
イタリア料理研究家   

伊語通訳として、シェフの通訳やイタリア食材業者さんの通訳を多数経験して学んだ経験を活かし、長年趣味で研究してきたヘルシーなイタリア家庭料理の魅力を伝えたくなり、2013年から自宅で料理教室を始めました。一つのメニューごとに沢山の現地レシピを研究し、簡単に再現できるようにアレンジしてます。25年続けている「腸活」と「地中海式ダイエット」を組み合わせたヘルシーイタリアンをご提案してます。



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