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お料理が苦手な私だからこそお伝えできる、発酵を取り入れた簡単メニューをお伝えします♪
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●自身の体調不良をきっかけに腸内環境と食の大切さに気付き、発酵や健康について学ぶ。
●私の様に身体を壊す前に気づいて欲しい!もっと知って欲しい!と思うようになり、健康のお話などをしながら、低糖質で発酵を取り入れたお料理をするお料理サロンを設立。
●結婚するまでご飯も炊いたことないド素人！少しでも頑張った記録を残そうとインスタグラムを始め、インスタグラマーに(＠_miyukitchen_)
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