日本初のプロテインスイーツ教室 アリエスのブログ

クスパ > 東京都 > 台東区・墨田区 > 日本初のプロテインスイーツ教室 アリエス > ブログ記事一覧

最終更新日:2019/2/17

日本初のプロテインスイーツ教室 アリエス(東京都台東区)

ホエイ・大豆などのプロテインパウダーを使用し、高たんぱく/低糖質のスイーツ&パン手作り教室

この教室のファン:
103人
過去の予約人数:
147人

一般社団法人日本プロテイン&スイーツ普及協会  ミス21健康美チャンピオン☆山崎志保

>>ブログを見る

最新のブログ記事

普通の食パンと比較して、タンパク質2倍 .#ビックサイト#ifia#青海#えんどう...
2019/5/23 13:43 UP
この投稿をInstagramで見る ❤️ 普通の食パンと比較して、タンパク質2倍✨✨✨ . #ビックサイト #ifia #青海 #えんどう豆…続きを読む>>
もうすぐお引越し。.この景色が好きだっただけに、、お別れが寂しい。悲しい。残念。....
2019/4/29 11:35 UP
View this post on Instagram 🌸 もうすぐお引越し。 . この景色が好きだっただけに、、お別れが寂しい。悲しい。…続きを読む>>
#コオロギプロテインバー#養殖#タイ産#プロテインバー#proteinbar#p...
2019/4/17 7:25 UP
View this post on Instagram ❤️ #コオロギプロテインバー #養殖 #タイ産 #プロテインバー #protein…続きを読む>>
私のマイブーム 生春巻.マイブームて、数年前の流行語大賞でしたよね?.プロテインい...
2019/4/11 8:30 UP
View this post on Instagram ❤️ 私のマイブーム🤗 生春巻✨ . マイブームて、数年前の流行語大賞‼️でしたよ…続きを読む>>
プロテinスープに合う、えんどうプロテinパン .プロテインバーみたいなスティック型に...
2019/3/6 0:22 UP
View this post on Instagram 🍞 プロテinスープに合う、 えんどうプロテinパン🥖 . プロテインバーみたい…続きを読む>>
これ全部タンパク質の粉(*^^*) .プロテインパウダーて、筋肉増強剤とか、薬でしょと言...
2019/3/3 20:55 UP
View this post on Instagram ❤️ これ全部タンパク質の粉(*^^*) . プロテインパウダーて、筋肉増強剤❓とか…続きを読む>>
1杯でたんぱく質 23g 摂れる、プロテインみそ汁.#みそ汁ダイエット なるものが流...
2019/3/1 21:26 UP
View this post on Instagram ❤️ 1杯でたんぱく質 23g 摂れる、プロテインみそ汁🤗 . #みそ汁ダイエット…続きを読む>>
プロテインシェイクは冷たい.カラダが冷えちゃう.と思っている方に朗報.ホットで...
2019/2/27 16:09 UP
View this post on Instagram ❤️ プロテインシェイクは冷たい💦 . カラダが冷えちゃう😭 . と思っている方…続きを読む>>
プロテinベイクドチーズケーキ.生地にはホエイプロテin.タルト生地には大豆プロテ...
2019/2/23 12:48 UP
View this post on Instagram 🌸 プロテinベイクドチーズケーキ🤗 . 生地にはホエイプロテin‼️ . タル…続きを読む>>
ジャケ買いしちゃうには、1袋のお値段が高いから、失敗したくないですよね..どれがオス...
2019/2/21 8:01 UP
View this post on Instagram ❤️ ジャケ買いしちゃうには、1袋のお値段が高いから、失敗したくないですよね💦 .…続きを読む>>
先生情報
山崎志保
山崎志保
プロテインスイーツ プロデューサー   長野県出身

短期大学卒業後、新聞社(健康産業新聞/記者)を経て、プロテインスイーツ講師 兼、パーソナルトレーナー。

新聞記者時代に得た「機能性食品素材の知識」と、
トレーナーとして得た「カラダ作りの知識」、
そして自身のコンテスト出場経験、減量体験をミックスし、

プロテインパウダーを使った「プロテインスイーツ®」、「ハイプロテイン&ローカーボパン」のオリジナルレシピを考案。


教室からのお知らせ

2016/3/24

「プロテインスイーツ」って何??

普段からプロテインをしっかり摂取している方はもちろん、
「プロテインて何? 食べたことも、飲んだこともありません!」と言う方もご安心下さい。プロテインパウダーは、摂取しやすいタンパク質の粉で、大豆由来、ホエイ由来など種類がいくつかあります。

私の考えるプロテインスイーツ®レシピは、プロテインパウダーを使っただけではありません。バター・生クリーム・ショートニングは使用せず、代替食品で美味しさをフォローし、高たんぱくで糖質&脂質を抑えたヘルシーレシピです。
プロテインの知識が無い方、スイーツ作りに不慣れな方も安心してご参加下さい。男性も歓迎です。

2015/9/24

◇2015年秋のプロテインレッスンテーマは「簡単&道具いらず!」普段キッチンに立つ機会が少ない方も安心下さい(^^) 誰でも簡単に作れるメニューばかりをご用意しました。オーブンやフードプロセッサが無くてもダイジョウブ! お気軽にご参加下さい。


◇「プロテインスイーツ」商標登録完了のお知らせ☆
読んで文字の如くプロテインパウダーを使ったスイーツ=「プロテインスイーツ」特許庁の商標を取得することが出来ました。
まだまだ認知度が低いプロテインスイーツですが、今後もよろしくお願い申し上げます。http://ameblo.jp/shiho5055/entry-12066771768.html


ページのトップへ戻る