自然栽培ヴィーガン 料理教室（石川県金沢市）

最終更新日:2021/7/30

自然栽培ヴィーガン料理教室（石川県金沢市）

植物性のものだけでも満足出来るヴィーガン料理を追求しています。

この教室のフォロワー：: 88人
過去の予約人数：: 137人

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日	月	火	水	木	金	土
28	29	30	31	1 11:00 ベジタリアンインドカレー🎶 全1件	2 11:00 ベジタリアンスコッチエッグ 15:00 ビーガンのオムライスハンバーグ♫ 全2件	3 11:00 おからこんにゃくのビーガン角煮まん🌿 14:30 精進料理🌿 全2件
4 11:00 ビーガンラザニアをメインにイタリアンビーガンメニューです🍅 全1件	5 11:00 ワンプレート精進料理🌿(英語) 全1件	6 11:00 ワンプレート精進料理🌿(英語) 全1件	7 11:00 ワンプレート精進料理🌿(英語) 全1件	8 11:00 ベジタリアンインドカレー🎶 全1件	9	10 11:00 ビーガンのオムライスハンバーグ♫ 15:00 ワンプレート精進料理🌿(英語) 全2件
11 11:00 ベジタリアン担々麺🎶(ビーガン変更可) 11:00 ベジタリアンインドカレー🎶 全12件	12 11:00 ビーガンラザニアをメインにイタリアンビーガンメニューです🍅 全1件	13 11:00 ビーガンメキシコ料理🎶 全1件	14 11:00 ワンプレート精進料理🌿(英語) 全1件	15	16	17
18	19	20 11:00 おからこんにゃくのビーガン角煮まん🌿 全1件	21 11:00 ワンプレート精進料理🌿(英語) 全1件	22	23	24 11:00 ビーガンのオムライスハンバーグ♫ 全1件
25	26 11:00 ビーガンメキシコ料理🎶 全1件	27 11:00 ベジタリアンスコッチエッグ全1件	28	29	30	1

満席
残席あり
キャンセル待ち受付中
予約済

レッスン一覧

6月の予約可能レッスン

2017年 6月 1日（木）

ベジタリアンインドカレー🎶

最小限のスパイスを使い豆や野菜の旨みと甘味を引き出したカレーです。
ほうれん草など緑黄色野菜たっぷりのカレーとレンズ豆のトロッとしたカレーをメインに作ります。
材料は手に入る限りオーガニック使用。

6月 1日(木)　11:00〜13:00

レッスン内容：インド料理
定員：3名

2017年 6月 2日（金）

ベジタリアンスコッチエッグ

ソイミートを使ったベジタリアンスコッチエッグ、お豆のスプリットピースープ、有機小麦のフォカッチャ、バター不使用のフィロを使ったアップルパイを作ります。

6月 2日(金)　11:00〜14:00

レッスン内容：おもてなし料理
定員：3名

ビーガンのオムライスハンバーグ♫

お肉、お魚、卵、乳製品を使わないでオムライス、ハンバーグを作ります♫
簡単でボリュームもありおすすめです🌟

6月 2日(金)　15:00〜17:30

レッスン内容：家庭料理
定員：3名

2017年 6月 3日（土）

おからこんにゃくのビーガン角煮まん🌿

おからこんにゃくを使った角煮まんを生地から作ります。難しい工程はないので初心者の方でもお気軽にご参加下さい。

6月 3日(土)　11:00〜13:30

レッスン内容：家庭料理
定員：3名

精進料理🌿

簡単に作れてお腹いっぱいになる精進料理を作ります😊
ねぎ、にら、にんにく、たまねぎ、あさつきの五葷抜きの精進料理です。

受講料：6,900円（税込）
6月 3日(土)　14:30〜17:00

レッスン内容：和食・日本料理
定員：4名

2017年 6月 4日（日）

ビーガンラザニアをメインにイタリアンビーガンメニューです🍅

全て動物性の食材を一切使わないビーガンメニューでおからこんにゃくを使ったラザニア、季節野菜のラタトゥイユ、ポレンタ、ビーガンクリームチーズを挟んだチョコティラミスを作ります🎶

6月 4日(日)　11:00〜14:00

レッスン内容：おもてなし料理
定員：3名

2017年 6月 5日（月）

ワンプレート精進料理🌿(英語)

簡単に作れてお腹いっぱいになる精進料理を作ります😊

6月 5日(月)　11:00〜13:30
満席

レッスン内容：和食・日本料理
定員：3名

2017年 6月 6日（火）

ワンプレート精進料理🌿(英語)

簡単に作れてお腹いっぱいになる精進料理を作ります😊

6月 6日(火)　11:00〜13:30
満席

レッスン内容：和食・日本料理
定員：3名

2017年 6月 7日（水）

ワンプレート精進料理🌿(英語)

簡単に作れてお腹いっぱいになる精進料理を作ります😊

6月 7日(水)　11:00〜13:30
満席

レッスン内容：和食・日本料理
定員：3名

2017年 6月 8日（木）

ベジタリアンインドカレー🎶

6月 8日(木)　11:00〜13:00

レッスン内容：インド料理
定員：3名

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先生情報: 沢野亜伊子; ヴィーガン料理研究家石川県出身
栄養士免許習得後、2011年より農業の勉強をしながら金沢のヴィーガンレストラン等にて調理、メニュー開発をしていました。
2014年からカナダのトロントでオーガニックのベジタリアン料理教室を始め2016年に帰国。種、土、水の環境を守る無肥料、無農薬の自然栽培を応援しています。
海外でのワークショップや大使館等でのケータリング、ベジフェス出店、レシピ開発等もしています。

教室からのお知らせ

2018/9/13

2018/9/13

2017/5/24

自然栽培ヴィーガン 料理教室（石川県金沢市）の2017年6月レッスン情報