「おいしい楽しい食時間」Cooking room

「おいしい楽しい食時間」Cooking room
（東京都西東京市）

オンラインオンラインキッズクッキング

初心者歓迎
親子
子供向け

オンライン「子どもと楽しむごはんの会・キッズクッキング」

味覚や食べる力を育む食体験をご一緒に。
成長期のお子様の栄養補給のポイントや、1歳からのお手伝いのコツも満載。
小さなお子様とご一緒に、または大人の方のみのご参加もぜひお待ちしております。食事のご相談もお寄せ下さい。

Menu：秋の味覚で免疫力アップ！子どもと楽しむハロウィンメニュー

サーモンときのこのクリームスパゲッティ（なめらかなソースできのこが苦手な方もわからず食べられます）

さつまいもお野菜チップスのサラダ

かぼちゃとさつまいものポタージュ

かぼちゃの焼きドーナツ＆ハロウィンクッキー

※卵、乳製品不使用。小麦不使用レシピもあり。

（日時）10月31（土）16:00～17:30

（ご参加費）2000円

親子

キッズ

■ 開催日時

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■ 使用ツール: zoom開催
■ レッスンメニュー: Menu：秋の味覚で免疫力アップ！子どもと楽しむハロウィンメニュー
サーモンときのこのクリームスパゲッティ（なめらかなソースできのこが苦手な方もわからず食べられます）
さつまいもお野菜チップスのサラダ
かぼちゃとさつまいものポタージュ
かぼちゃの焼きドーナツ＆ハロウィンクッキー
※卵、乳製品不使用。小麦粉不使用レシピもお伝えします。
■ レッスン内容: 家庭料理
■ レッスンの流れ: レシピの説明、デモンストレーションを見ていただき、リモートでお声かけしながら実習していただき、ご質問などお話させていただきます。
■ 受講料: 2,000円（税込）
■ 定員: 3名
■ 用意するもの: パソコン又はスマホの接続をお願いします。レシピをもとに可能な範囲で材料、器具をご用意ください（すべて作らなくても大丈夫です。当日確認して始めます）。
■ 備考: お申し込み後、詳細のご案内を送りますのでご確認ください。お問合せもお気軽に。
■ 支払方法: クスパ決済

教室指定のお支払い（教室指定のお支払い方法（PayPay、LINEPay、銀行））
■ 教室指定お支払い時のキャンセルポリシー: ご返金はできませんが、レシピを送り、後日補足させていただきます。

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先生情報

中村美穂

「おいしい楽しい食時間」Cooking room（東京都西東京市）

（管理栄養士。フードコーディネーター。プラントベースフードアドバイザー、国際薬膳調理師）東京農業大学卒業後、デリ・レストラン（デパ地下等）の商品開発を経て、保育園栄養士として乳幼児の食事作りや食育活動、地域の離乳食教室や栄養相談に幅広く携わる。独立後、自宅で料理教室を開催する傍ら、各地料理教室にて講師を務める他、雑誌、書籍等へのレシピ提供を行っている。2児の母。

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