しおがまの小さな料理教室
- 宮城県
- の教室
- 初心者歓迎
- 女性限定
うまみのかたまりの酒粕(日本酒の製造過程で出来る栄養豊富な副産物)も使って日常にとりいれやすい健康ごはん😊を作ります
■ 開催日時
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満席20232/23(木) 10:30〜13:00
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満席20233/ 2(木) 10:30〜13:00
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満席20233/ 4(土) 10:30〜13:00
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開催中止20233/ 7(火) 10:30〜13:00
- ■ 開催場所
- 宮城県 塩竈市 東玉川町
- ■ レッスンメニュー
- ○桜ごはん
○じゃがいもと鱈のスープ
○ネギ春巻き
○サラダ～酒粕ドレッシング
○酒粕のチョコおやつ～グルテンフリー、卵乳製品不使用
○アルコール分を飛ばす
酒粕ペーストの作り方*****
♪酒粕ペーストのお土産付き♪使う発酵調味料は塩麹 - ■ レッスン内容
- 家庭料理
- ■ レッスンの流れ
- レシピの説明→実習→食事(飛沫防止クリアボードあり)
- ■ 受講料
- 4,500円（税込）
- ■ 定員
- 2名
- ■ 持ち物
- エプロン、ハンドタオル、ボールペン
- ■ 備考
- 「レッスン時の試食を控えたい方」タッパー、保冷剤などご持参いただき持ち帰ることも可能です。
※「レシピについて」転記、コピー、営利目的のご使用なさらないようお願い致します。 - ■ 支払方法
-
クスパ決済
教室指定のお支払い - ■ 教室指定お支払い時のキャンセルポリシー
- レッスン3日前から50％
前日～当日100％
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先生情報 |
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伊藤しほ |
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栄養士として病院に勤務。 結婚後、大手料理教室で講師を勤める。 3人の子育てが落ち着き2014年から自宅で料理教室を開催。 長男の卵・乳製品アレルギーから 発酵調味料に興味を持ち、20年♡ 体の内側から健康に！ 20代から60代の方が楽しく料理をしています😊 発酵スペシャリスト醸しにすと プロフィール詳細をみる |
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