Rico Rico オンラインスペイン料理教室

（東京都大田区）

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ご家族やお友達とお家にいながら本場スペイン料理を習って見ませんか？

最終更新日:2025/9/2

ガルシアみゆき

スペイン料理研究家

学生時代にスペインに語学留学してからスペインにはまり、再びスペインに料理留学で戻り、その間に出会ったスペイン人との婚姻を機にマドリードに移住。2009年から在住日本人へ向けてのスペイン料理教室を主宰しつつ、マドリードの調理学校に通い、星付きレストランでも修行。2020年10月~オンラインでのスペイン料理教室スタート。ある時はスペイン現地の情報をお届けするフードライターとしても活躍。

あなたの食卓をもっと豊かにするスペイン料理コースを３種類ご用意🍷✨

1️⃣ 🎥 動画コース（初級＋中級120品）
→ 好きな時間に学びたい方へ

2️⃣ 🌿 郷土・季節料理コース（隔月全5回）
→ スペインを旅するように学びたい方へ

3️⃣ 🍲 普段のスペイン料理 Zoomコース（毎月全10回）
→ 家族の夕飯を一緒に作りたい方へ

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🎥日程が合わない方も大丈夫！
すべてのレッスンは録画され、
アーカイブ動画＆レシピPDFをメールでお送りします📩

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💡スペイン料理のここが魅力！
・長寿国スペインに学ぶ健康的な食生活
・料理に砂糖は必要なし
・加工食品は最小限、素材をいただく
・食事で「健康に投資」したい方にぴったり！
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💡 こんな方におすすめ
✔ 忙しくても健康的なスペイン料理を学びたい
✔ スペイン文化や郷土料理に興味がある
✔ 自分のペースで学べる料理レッスンを探している
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レッスンの数日前にPDFでレシピをメールアドレスに送ります。リアルタイムで観れない方は、翌日以降、お好きな時に何度でも観てもらえます。質問はその場で頂いてもよいですし、メールで頂ければ追って回答します。

この教室のレッスン情報

■ クラス、コース: 定番スペイン料理コース、郷土料理コース、動画コース

■ レッスン人数: 最小1人～最大12人

■ レッスン料金: 【月額】5,000円（税込）
※年額だとお得になります。お問合せください。

お試しで1ヶ月だけ受講したり、好きなメニューの月や過去のメニューの受講もできます。
1年間まとめて割引もあります。

■ レッスン開催場所: 自宅キッチン

■ レッスン内容

■ 特徴

１回完結レッスン形式
レッスンの振り替え可能
入学随時OK
プライベートレッスンあり
各国語対応あり
駅近く
多拠点展開
入会金無料
男性OK
初心者OK
子供連れママパパOK
子供向けレッスンあり

■ レッスン開催時間帯: 平日夜 / 休日夜

教室のレッスン風景(5)

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先生情報

ガルシアみゆき

スペイン料理研究家

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■ 先生のプロフィール: 学生時代にスペインに語学留学してからスペインにはまり、再びスペインに料理留学で戻り、その間に出会ったスペイン人との婚姻を機にマドリードに移住。2009年から在住日本人へ向け… 学生時代にスペインに語学留学してからスペインにはまり、再びスペインに料理留学で戻り、その間に出会ったスペイン人との婚姻を機にマドリードに移住。2009年から在住日本人へ向けてのスペイン料理教室を主宰しつつ、マドリードの調理学校に通い、星付きレストランでも修行。2020年10月~オンラインでのスペイン料理教室スタート。ある時はスペイン現地の情報をお届けするフードライターとしても活躍。
■ 実績: NHK BS「2度目のマドリード」テレビ朝日「ジャパンプライド」「Transit」「acueducto」「トラベルコちゃん現地ガイド」「たびマップ」「Latteコラム」JT… NHK BS「2度目のマドリード」テレビ朝日「ジャパンプライド」「Transit」「acueducto」「トラベルコちゃん現地ガイド」「たびマップ」「Latteコラム」JTB 旅行情報誌
■ 保有資格: フードコーディネーター / 野菜ソムリエ / 食品衛生責任者
日本酒きき酒師、オーガニックコンシェルジュ
■ 出身料理学校・師範名: サン・セバスチャンLuiz Irizar調理学校バスク料理コース修了、マドリード・Formaemplean調理師コース修了、祐成陽子クッキングアートセミナー卒業