パリ15区ヘルシーフレンチ教室
クチコミ詳細
先生情報 |
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森 由美子
クスパアワード2023 第2位
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青山で料理教室、インナービューティー学・自然療法サロン主宰。 江戸時代から続く、薬草で人を癒す薬屋の家系。立教大卒業後パリ・コルドンブルー料理学校でディプロム取得。 現地で欧米人と日本人の体質差を痛感。帰国後30年かけ日本人の体質に合う食・生活習慣の見直し・薬草などで内面から整え、健康と美を叶えるメソッド確立。 受講生さんからは体調・肌が良くなったという声が多数。講演、各TV局の食関連番組出演も。 プロフィール詳細をみる |
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みほさん
2023/12/10 21:47:14
今日のレッスンは、鱈のクリーミィラザニア、ゴルゴンゾーラ風味のチキン等寒い冬にピッタリなレシピを教えて頂きました。早速作りたいとおもいます。
また、体質には差があり、人として、日本人として、私として違うこと、自らの体質と向きあうことが非常に重要であるということを教えて頂きました。向き合うことで健康になり、健康になる事で行きかたが上手になるとも教えて頂きました。希望が湧いた貴重なレッスンでした。