パリ15区ヘルシーフレンチ教室

パリ15区ヘルシーフレンチ教室

(東京都港区)

クチコミ詳細

りえこ

りえこさん

このお教室で私が大好きなところは座学がある!ということ。
今回は食物繊維のお話。なぜ大切か、どう作用するのか、どのようにしたら取り入れやすいのか、などなど。
雑穀をご紹介いただき、早速試してみました。
これなら簡単なので続けられそうです。

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