パリ15区ヘルシーフレンチ教室
クチコミ詳細
先生情報 |
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森 由美子
クスパアワード2023 第2位
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青山で料理教室、インナービューティー学・自然療法サロン主宰。 江戸時代から続く、薬草で人を癒す薬屋の家系。立教大卒業後パリ・コルドンブルー料理学校でディプロム取得。 現地で欧米人と日本人の体質差を痛感。帰国後30年かけ日本人の体質に合う食・生活習慣の見直し・薬草などで内面から整え、健康と美を叶えるメソッド確立。 受講生さんからは体調・肌が良くなったという声が多数。講演、各TV局の食関連番組出演も。 プロフィール詳細をみる |
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KHさん
2023/10/24 15:34:07
10月のオンラインレッスンに参加しました。
日本人にとって、お米や雑穀がとても必要なものだと再確認できました。もちきびを使ったしいたけのお料理と里芋のアイオリソースをすぐに家で作ってみました。どちらも簡単でとても美味しかったです。雑穀はお米と一緒に炊くのに使っていましたが、これからはお料理にも使っていきたいと思います。