パリ15区ヘルシーフレンチ教室
クチコミ詳細
先生情報 |
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森 由美子
クスパアワード2023 第2位
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青山で料理教室、インナービューティー学・自然療法サロン主宰。 江戸時代から続く、薬草で人を癒す薬屋の家系。立教大卒業後パリ・コルドンブルー料理学校でディプロム取得。 現地で欧米人と日本人の体質差を痛感。帰国後30年かけ日本人の体質に合う食・生活習慣の見直し・薬草などで内面から整え、健康と美を叶えるメソッド確立。 受講生さんからは体調・肌が良くなったという声が多数。講演、各TV局の食関連番組出演も。 プロフィール詳細をみる |
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まきまきさん
2023/7/31 4:41:55
夏にはどうしても冷たいアイスが食べたくて、我慢できずについつい食べ過ぎてしまいますが、今日習ったココナッツのアイスは白砂糖不使用!乳製品不使用のヘルシーで美味しいレシピだったので、ぜひぜひ作ってみたいと思いました！
ラタトゥユは鍋ではなくオーブンで作れるところが、簡単でとても良いと思いました。
きゅうりの前菜は味はもちろんちょっとした工夫で、見た目がこんなにも可愛くなるのだと驚きました。