パリ15区ヘルシーフレンチ教室
クチコミ詳細
先生情報 |
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森 由美子
クスパアワード2023 第2位
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青山で料理教室、インナービューティー学・自然療法サロン主宰。 江戸時代から続く、薬草で人を癒す薬屋の家系。立教大卒業後パリ・コルドンブルー料理学校でディプロム取得。 現地で欧米人と日本人の体質差を痛感。帰国後30年かけ日本人の体質に合う食・生活習慣の見直し・薬草などで内面から整え、健康と美を叶えるメソッド確立。 受講生さんからは体調・肌が良くなったという声が多数。講演、各TV局の食関連番組出演も。 プロフィール詳細をみる |
tomo33さん
2021/9/26 21:19:21
今回は、対面レッスンに参加しました。秋の旬野菜を使って、夏の疲れを取るための料理を教えて頂きました。座学は季節に合わせた食べ方と脳のお話でした。知ってると思い込んでいた半端な知識だった所を丁寧に教えて頂きました。写真は、蓮根にラムを乗せて焼いて手作りマヨネーズソースを乗せたものです。ソースは他の料理にも使えるので活用したいと思います。