パリ15区ヘルシーフレンチ教室
クチコミ詳細
先生情報 |
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森 由美子
クスパアワード2023 第2位
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青山で料理教室、インナービューティー学・自然療法サロン主宰。 江戸時代から続く、薬草で人を癒す薬屋の家系。立教大卒業後パリ・コルドンブルー料理学校でディプロム取得。 現地で欧米人と日本人の体質差を痛感。帰国後30年かけ日本人の体質に合う食・生活習慣の見直し・薬草などで内面から整え、健康と美を叶えるメソッド確立。 受講生さんからは体調・肌が良くなったという声が多数。講演、各TV局の食関連番組出演も。 プロフィール詳細をみる |
なほさん
2021/8/31 13:51:05
8月のレッスンに参加しました☆
今回も素敵な彩りで、とっても美味しいお料理でした♪
座学では今の時季の食べ方のポイントを教えて頂き少食を心がけて胃腸を休めることが大切だと知りました!
良く噛むことで満足感が得られ少食にすることができると教えて頂いたので普段の食事から気をつけて行きたいです!
森先生の教室では見た目や味だけでなく、身体にも気を使ったお料理を学ぶことが出来とてもありがたいです!!