いやさかクッキング
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山椒の葉っぱで切り和え味噌。春の香り♪ クッキング入門 募集中!!
末木 弥栄子 先生のブログ 2022/3/10 1:01 UP
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● 山椒の葉っぱで切り和え味噌。春の香り♪ クッキング入門 募集中!!
こんにちは!!
『山梨県』いやさかクッキング
末木 弥栄子(すえきやえこ)です。
※昨年のブログから引用しています。
山椒の葉っぱで切り和え味噌。
4月の初め頃、山椒の若葉をもらって作っていたんですね。
春の香りいっぱいのごはんになりました。
自家製三年ものの玄米味噌と。
山椒の葉は、豊富の農家さんのお宅の庭で採らせてもらったもの。
まだ葉っぱが若いうちに採ったものは、香りが鮮烈で目が覚めるようです。
摘んだときの指先にも香りがいっぱい付いて、摘んではクンクンって(笑)、つい香りをかいでしまうんですが、
「生きてて良かった!!」って思えるほど豊かな氣持ちになります。
山椒の切り和え味噌、大好物なんです~。
山椒の若い葉っぱは、5月始めくらいまででしょうか。
「切り和え味噌」はクッキング入門で実習します。
↓ こちらは、3月半ばくらいまでが時季ですが、ふきのとうの切り和えです。
参考まで、写真を載せますね。
包丁で叩いて広がったところを集めて、また叩くを繰り返すと出来ます。
切り和え味噌は、お味噌の割合がかなりを占めているため、保存が利きます。
現代は冷蔵庫があるので、瓶などに入れておけば、ずっと腐らない、と言っても良いくらいです。
お椀に入れ熱湯で溶いたら、風味豊かな即席味噌汁も作れるという、とても重宝するものです。
そのまま丸めれば、味噌玉が出来て、山登りなどの携行食にも便利ですね!
切り和え味噌は、ほかに青じその葉っぱや、生姜もおいしいです。
保存の知恵はいろいろとありますが、切り和え味噌は知らない方が多くて、入門編を受けた方たちにとても喜ばれています。
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末木 弥栄子 |
穀物菜食の教室を始めて18年。 子どもの体質改善目的で、独学でマクロビオティックを実践したことが始まり。 穀物菜食、雑穀料理、酵素玄米、重ね煮、手当法などを学び、伝え、探究する日々。 息子三人が全員成人し、夫婦だけの落ち着いた暮らしの中で教室を続けています。 2008年「未来食つぶつぶ」初のインストラクター取得。 プロフィール詳細をみる |