ローフード発酵LAB /ロースイーツ・ローチョコレート

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(東京都渋谷区)

オンライン ライブ配信レッスン!フレイル予防で健康長寿レシピ

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今回は高野豆腐を使用して簡単レシピをご提案。いざという時に常備しておけば大活躍の高野豆腐。タンパク質スコアも高いため、フレイル予防にもおすすめです。今回は主食になる高野豆腐レシピをご紹介します。

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■ レッスン内容
ヘルシー料理
■ 受講料
4,950円(税込)
■ 定員
15名
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