ローフード発酵LAB /ロースイーツ・ローチョコレート
（東京都渋谷区）

コンブチャLAB!株分けとアレンジでオリジナル乳酸菌

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デモのみ

海外で大人気のkombucha！株分けをいたします。一度株が手に入れば、半永久的に増やすことができます。レッスンでは、美味しいコンブチャの作り方、増やし方、活用法をお伝えします。ロースイーツ付き

■ 開催日時

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■ 開催場所: 東京都渋谷区神宮前
■ レッスンメニュー: コンブチャとは⁈
紅茶を発酵させたもので、乳酸菌、ビタミン、ミネラル、アミノ酸、酵素などが豊富に含まれる発酵飲料！
自宅で増やせる株(マザースコビー)の株をお分けします。

* 胃の活動を活発にして消化を助ける
* 血行促進効果
* 代謝の上昇
* 高血圧の予防
* 腸内環境を整える（便秘解消）
などのメリットがあります。

腸内環境を整えるのをサポートし、デットクス効果、美肌効果があると言われています。

〜当日のスケジュール〜
コンブチャのおはなし
ローフードのお話
株分け
■ レッスン内容: ヘルシー料理
■ レッスンの流れ: 〜当日のスケジュール〜
コンブチャのおはなし
ローフードのお話
株分け
コンブチャ・ロースイーツご試食
■ 受講料: 8,800円（税込）
■ 定員: 5名
■ 持ち物: 筆記用具
■ 備考: 今回はお子様連れOKに設定いたしております。
ご自身でガラス容器などおもちください。
weck容器付きの場合プラス500円になります。事前にお知らせください。
■ 支払方法: クスパ決済

教室指定のお支払い（当日現金にてお支払いいただくか、現地にてクレジットカード決済（visa,master)）
■ 教室指定お支払い時のキャンセルポリシー: 材料の都合上、前々日の15時までにご連絡お願い致します。
それ以降になりますとキャンセル料として、レッスン料の半額をいただいております。

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先生情報

安藤千英

ローフード発酵LAB /ロースイーツ・ローチョコレート（東京都渋谷区）

渋谷区神宮外苑前にてレッスン開催中！ローショコラティエ協会本校料理教室&LAB東京主宰クスパ公認インスタアンバサダー ELLEgourmet専門料理家わかさ出版web”カラダネ”、発酵美、オリーブオイルライフなどコラムやレシピ執筆現在までに40冊の本や雑誌に掲載ローショコラティエ協会代表理事ローフード国際プロデューサー発酵専門家として活動中

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