淺野料理教室

淺野料理教室

(大阪府堺市西区)

糖尿病食に特化した料理教室

このレッスンをフォローする
  •  初心者歓迎
  •  女性限定
食事の選び方や調理法を通じて、血糖値の管理を実現する為の知識と実践を提供します。

■ 開催日時

予約したい日程をお選びください
※予約ボタンがない日程に関しては教室へ直接お問い合わせください
※「予約開始日」が記載されているレッスンは、予約開始日以降に予約できるようになります

■ 開催場所
淺野料理教室 (堺市西区下田町28-16)

JR津久野駅から8分 イトーヨーカドー横の230世帯ある住宅街にあります。




※コラボレッスン時のみガラス工房2Fで開催いたします。
■ レッスンメニュー
グリルドフィッシュの和風ソース 南瓜の味噌ドレッシング和え、季節の野菜のエチュベ 
豆腐とわかめの旨みスープ

 
■ レッスン内容
ヘルシー料理
■ レッスンの流れ
食生活についての相談、時短に作る工夫や吸収力アップする栄養素の取り方を見て体験。楽しく試食後、解散。
後片付けはありません。
■ 受講料
6,000円(税込)
■ 定員
1名
■ 持ち物
エプロン、ハンドタオル
■ 備考
「糖尿病を制する者は血糖値を制する」と言われるように、血糖値をあやつれるようになるためには、食事の選び方や調理法の見直しが不可欠です。食物繊維の摂取、糖質コントロール、調理法の工夫をすることで健康的な生活を送ることができるでしょう。
血糖値の管理は食べる選択から始まります。ぜひ目からうろこの「糖尿病食ってこんなに食べれるんだ~!」を実体験しに来てください。
■ 支払方法
クスパ決済のみ
■ クスパ決済のキャンセルポリシー
  • レッスン開催日 7日前〜4日前まで お支払い金額の30%
  • レッスン開催日 3日前〜2日前まで お支払い金額の50%
  • レッスン開催日前日〜当日 お支払い金額の100%

この教室の今後開催予定のレッスン

他のレッスン情報をもっと見る

特集

最近チェックした教室open