クッキングサロンｅｃｒｕ

クッキングサロンｅｃｒｕ
（兵庫県宝塚市）

動画【動画】秋の季節の薬膳レッスン

体験
初心者歓迎
デモのみ

この季節に必要な養生（過ごし方）や秋の体に必要な食材と食べ方（食養生）のおはなしと
実習を盛りだくさんに４品作ります。

クッキングサロンecruの薬膳は薬臭くない、スーパーで手に入りやすい普通の食材で
作る簡単な調理でできる薬膳です。
旬の食材、スーパでよく見るけどなかなか使いなれない食材の以外に簡単で美味しい調理法などの４品
体に優しくて見栄えのするディナーが出来上がります。
お子様や男性にも食べやすいお料理を動画で手軽にお得に試してみませんか？

レシピ・レジメ・動画をお送りいたしますのでお好きな時間にお好きな場所でご覧いただけます。

お好きな時間に動画をご視聴ください。
動画だけではなく、レシピ・レジメ・動画・フォローのセット価格です。
フォローはメール・ＬＩＮＥのどちらでもどうぞ

レッスン日が表示されていますがお申込みの後、お支払い完了しましたら
すぐにレシピ・レジメ・動画のセットをお送りいたしますのでいつでも
スタートできます。動画は何度でも再生可能です

■ 開催日時

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■ 使用ツール

動画レッスンです。

ＰＣ・スマホ・タブレットでご視聴ください。

■ レッスンメニュー

秋のたきこみごはんなど４品
秋のたきこみごはん
豚肉のれんこんの白だれ炒め
白の潤いスープ
梨と大根の和え物（柿でも）

■ レッスン内容

薬膳料理

■ レッスンの流れ

動画をご視聴くださり、ご自身のお好きな時に作ってみてください。
わかりにくいところや材料の代替えなどの質問にはメールやＬＩＮＥでお答えします。

■ 受講料

3,300円（税込）

■ 定員

100名

■ 用意するもの

お好きな時間に動画をご視聴ください。
動画だけではなく、レシピ・レジメ・動画・フォローのセット価格です。

■ 支払方法

クスパ決済

教室指定のお支払い（paypal、銀行振込可能です。お申し込み後にメールで詳細をお送りします！）

■ クスパ決済のキャンセルポリシー

レッスン開催日 7日前〜4日前までお支払い金額の30％
レッスン開催日 3日前〜2日前までお支払い金額の50％
レッスン開催日前日〜当日お支払い金額の100％

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先生情報

奥田ようこ

クッキングサロンｅｃｒｕ（兵庫県宝塚市）

武庫川女子大学家政学部食物学科卒　大手料理教室講師6年国際中医薬膳師・食育インストラクター1級・野菜ソムリエ・パン・ケーキ講師・食育指導士・発酵食スペシャリスト・食品衛生責任者朝日新聞系タウン誌ぶんぶん料理教室担当第一期バーミキュラアンバサダー米国食肉輸出連合会アメリカンポークマイスターニッセンＷＥＢ記事監修豊中市教育支援センター講師宝塚市農業委員

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