大学卒業後、臨床心理士として教育相談やカウンセリングを行う。結婚、一男二女の子育て、介護を終える。健康家族を支えた料理の経験を活かしたいと栄養士の資格を取り、同時に料理教室を主宰。（2006.5.）その後、国際中医薬膳師の資格も取得。”簡単・美味しい・ヘルシー”モットーに、自宅スタジオでの個人、少人数のでの指導を行う。親子料理教室、地域児童館での食育活動等の活動も行う。