デイリークッキング　スタジオ”N”

（東京都板橋区）

”簡単・ヘルシー・美味しい”バランスを考えた家庭料理を楽しく学ぶ

最終更新日:2021/2/21

おもてなし

家庭料理

トモママ

料理研究家、栄養士、国際中医薬膳師

大学卒業後、臨床心理士として教育相談やカウンセリングを行う。結婚、一男二女の子育て、介護を終える。健康家族を支えた料理の経験を活かしたいと栄養士の資格を取り、同時に料理教室を主宰。（2006.5.）その後、国際中医薬膳師の資格も取得。”簡単・美味しい・ヘルシー”モットーに、自宅スタジオでの個人、少人数のでの指導を行う。親子料理教室、地域児童館での食育活動等の活動も行う。

中板橋駅から３分、バランス良く美味しい、栄養士の家庭料理教室です。手軽な材料で簡単に、ちょっとした工夫とアイデアで美味しい「健康献立」と料理を学びます。個人、少人数グループで丁寧に、じっくりとアットホームな雰囲気です。

「モデル献立」コースは＜1600kcl、塩分8ｇ以下、野菜３５０ｇ／１日＞の献立を紹介、実習、試食。「料理チャレンジ」コースはお料理を始めたいけれど、自信が・・・、の方にぴったり。
年令性別は不問。

この教室のレッスン情報

■ クラス、コース: 料理チャレンジコース（基礎、ステップアップ）モデル献立コース

■ レッスン人数: 最小1人～最大3人

■ レッスン料金: ４０００円～６０００円

■ レッスン開催場所: 自宅キッチン

■ レッスン内容

■ 特徴

コースレッスン形式
おためし体験レッスンあり
レッスンの振り替え可能
入学随時OK
プライベートレッスンあり
駅近く
受講料で払う
男性OK
初心者OK
子供連れママパパOK

■ レッスン開催時間帯: 平日昼 / 平日夜

教室のレッスン風景(3)

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先生情報

トモママ

料理研究家、栄養士、国際中医薬膳師

■ 先生のプロフィール: 大学卒業後、臨床心理士として教育相談やカウンセリングを行う。結婚、一男二女の子育て、介護を終える。健康家族を支えた料理の経験を活かしたいと栄養士の資格を取り、同時に料理教室… 大学卒業後、臨床心理士として教育相談やカウンセリングを行う。結婚、一男二女の子育て、介護を終える。健康家族を支えた料理の経験を活かしたいと栄養士の資格を取り、同時に料理教室を主宰。（2006.5.）その後、国際中医薬膳師の資格も取得。”簡単・美味しい・ヘルシー”モットーに、自宅スタジオでの個人、少人数のでの指導を行う。親子料理教室、地域児童館での食育活動等の活動も行う。
■ 保有資格: 栄養士 / 食生活アドバイザー
国際中医薬膳師、家庭料理技能検定（１級）、介護食士（２級）
■ 出身料理学校・師範名: 赤堀料理専門学校栄養士科卒業、北京中医薬大学薬膳科修了

教室詳細情報

■ 教室所在地: 東京都板橋区仲町39-19
■ 教室最寄り駅: 東上線中板橋,
■ 最寄り駅からのアクセス: 中板橋駅南口を出て、踏み切りを背に進みます。信用金庫を左に見て１００ｍほど進み、まいばすけっと前の路地を右折、児童公園左手のコンクリートの家。
■ 教室開始年: 2006年
■ 代表者名: 吉田紀子