薬膳料理教室「ブラン*ネージュ」
オンライン 【オンライン薬膳】体質診断つき「気血水」のおはなし(初心者)
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4月、5月のテーマ「気血水」。
薬膳のベースになっている中医学、陰陽五行をお話させていただき、
その後、、
テーマに沿ったお食事の調理デモ(1~2品)つきです。
体質診断チェックシートを使って、今の自分の体質、体調を知り、
食事と養生で身体の中から整えていきましょう。
薬膳のベースになっている中医学、陰陽五行をお話させていただき、
その後、、
テーマに沿ったお食事の調理デモ(1~2品)つきです。
体質診断チェックシートを使って、今の自分の体質、体調を知り、
食事と養生で身体の中から整えていきましょう。
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- ■ 使用ツール
- ZOOM会議室
- ■ レッスンメニュー
- 薬膳講義と調理デモ、質疑応答
- ■ レッスン内容
- 薬膳料理
- ■ レッスンの流れ
- 薬膳の講義が約1時間、その後、調理デモ、試食、質疑応答
- ■ 受講料
- 4,000円(税込)
- ■ 定員
- 6名
- ■ 用意するもの
- PDFでお送りさせて頂きますレジュメ。(ご自身で印刷頂きます。)
筆記用具 - ■ 支払方法
-
クスパ決済教室指定のお支払い(銀行、郵貯、ペイペイ)
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先生情報 |
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yukiko* |
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土井勝料理教室で家庭料理の大切さを学び、 子育てをしている中で「食事が幸せを作る!」ことを実感。 そのことを伝えたいと2007年3月より「こども料理教室」を主宰。 年月が経ち、両親や自分の体調不良で薬膳と巡り合い、その後、薬膳を取り入れた簡単なのに、とっても美味しい料理をレッスンしています。 身体に優しい料理と楽しい食卓で、家族の幸せを作るお手伝いをしていきたいです。 プロフィール詳細をみる |