【オンライン】ビーガングルテンフリーキッシュ

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ZOOMを使ったオンラインレッスンです。

ビーガンなので動物性食品は使いません。
白砂糖・小麦も不使用です（グルテンフリー）。


卵を使わなくても美味しいキッシュができます♪
野菜や豆腐の旨みが生かされたさっぱりとしたキッシュ。


材料は、
米粉・季節の野菜・豆腐・白味噌・葛粉などで作ります。


カロリーも脂質も、普通のキッシュより低いのでヘルシーです。


＜こんな方におすすめ＞
●ビーガン
●ベジタリアン
●マクロビオティック
●食物アレルギー
●グルテンフリー
●お子さんにも安心してあげられる料理が知りたい
●体に優しい料理が食べたい
●健康に気をつけている
●ダイエットでカロリーを抑えている
●市販のキッシュはもたれてしまう
●生クリームが苦手

タルト生地は綿棒なしで作ります♪
お子さんと一緒に楽しくご参加いただいてもＯＫです！

■使用ツール	神奈川県 横浜市旭区 二俣川
■レッスンメニュー	ビーガングルテンフリーキッシュ（卵・乳・小麦・白砂糖不使用）
■レッスン内容	マクロビオティック
■レッスンの流れ	デモンストレーション＆調理 ※レッスンはキッシュを焼くところまでとなります。焼き上がり後にお召し上がり下さい。
■受講料	2,500円（税込）
■定員	4名
■用意するもの	お申し込み頂いた方にお知らせいたします。
■備考	お申込いただいた方に、 当日のzoomミーティングルームのURLやIDをお送りします。 zoomアプリの取り方や、 事前に入室の練習を行いたい方はご相談下さい。 お友達同士のご参加もお待ちしております。
■支払方法	クスパ決済 教室指定のお支払い（事前振込（お申込の方に指定の口座をお知らせします。））
■教室指定お支払い時のキャンセルポリシー	当日のキャンセルは全額頂きます。 事前のキャンセルでにおける返金は、振込手数料を除いた額をご指定の口座にいたします。