最終更新日:2024/5/30

パンと野菜の教室「るせっと」（愛知県名古屋市名東区）

「知ってよかった！やってよかった！」日々の食生活を楽しくする、気軽に通える教室です♪

この教室のフォロワー：: 11人
過去の予約人数：: 21人

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夏をのりきる栄養menu(家庭料理)

1食分で2度おいしい！夏をのりきる栄養満点ごはんを作ります。食物繊維の王様とも言われる「新ごぼう」を、おかず・飯・サラダに活用。また、夏野菜を生で気軽に食べられる「即席にんにくダレ」で、ビタミンチャージしましょう♪野菜は切り方、調理法で栄養価も変わってきます。「知らないで食べる」から「知って食べる」へ。日々のごはん作りに是非活かしてくださいね♪

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■レッスン開催日時

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2024
7/10(水) 10:00〜13:00
満席
2024
7/11(木) 10:00〜13:00
満席

■開催場所	愛知県名古屋市名東区社が丘
■レッスンメニュー	・新ごぼうの混ぜごはん・夏野菜のカポナータ風・キュウリとナスのにんにくダレ和え・あさりとナスの白だし味噌スープ　ほか (※仕入により変更あり)
■レッスン内容	家庭料理
■レッスンの流れ	レシピ説明後、野菜を学びながら一緒に調理、試食、片付けです。
■受講料	4,000円（税込）
■定員	4名
■持ち物	エプロン、手拭きタオル
■備考	駐車場はございません。
■支払方法	クスパ決済のみ
■クスパ決済のキャンセルポリシー	レッスン開催日 7日前〜4日前までお支払い金額の30％レッスン開催日 3日前〜2日前までお支払い金額の50％レッスン開催日前日〜当日お支払い金額の100％