狭山de雑穀ごはん(埼玉県狭山市)の2020年4月レッスン情報

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最終更新日:2022/4/13

狭山de雑穀ごはん(埼玉県狭山市)

働く女子も3分で作れる、お砂糖なしの「引きだしスイーツ」が大人気!「未来食つぶつぶ」の教室です。


レッスン情報

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4月の予約可能レッスン
2020 4 1日 (水)

雑穀ヒエの粉とりんごジュースで作ったつぶプルクリームと、オレンジジュースの寒天の
2色の優しいムースを時間差で冷やし固めたおしゃれなデザートです。
フワフワの口どけがこれからの季節にピッタリ!

このデザートの美味しさの秘密が3つあります。
(私の勝手な解釈です・笑)

1,つぶプルクリームのなめらかさ、
2,寒天のフワフワつるりん口溶け感覚

はい、ここまでは、イメージできますね。

あと1つ、



3つめは、
つぶプルと寒天のバランス、
この薄さです!

写真を見てわかるように、
薄く広げてあります。

2種のムースが一緒に
お口の中にはいることで、
口の中に、
酸味と甘味、そして、
コクがあるのに、
つるりんとした食感が、
一気に広がります。

これからの季節にピッタリです。
毎日のおやつに、
おもてなしにも!

るんるん、カンタンに作れる様にしておきましょう!

  • 受講料:5,000円(税込)
    4月 1日(水) 14:00〜16:00
  • レッスン内容:洋菓子・ケーキ
  • 定員:4名
2020 4 4日 (土)

このレッスンは、雑穀をごはんに混ぜるだけでなく、
雑穀がこんな風に使えるんだよ、という
雑穀のバリエーションを体験するレッスンです。

つぶつぶ料理を作ってみたいな、
食べてみたいな・・と思う方は
どなたでも、安心して参加できます。

当日は、
雑穀入りのごはん、
雑穀と野菜でコトコト煮たスープ、
雑穀でつくったおかず、
旬の野菜料理、
自家製お漬け物
をご用意しています。

また、目の前で、
雑穀スープを作るのを
見ていただきます。

野菜を切るところから
スタートし、
とてもシンプルな工程から
生まれるオイシサに驚いてもらえることでしょう〜

  • 受講料:3,500円(税込)
    4月 4日(土) 11:00〜12:30
  • レッスン内容:マクロビオティック
  • 定員:4名
先生情報
つぶつぶマザー坂野純子

つぶつぶマザー&コーチ。㈱フゥ未来生活研究所公認「未来食セミナーScene1&未来食セミナーScene2料理」講師。1965年生東京出身、埼玉・狭山市在住。子育て中、手作りおやつを楽しんでいたが、毎日大量のお砂糖を使うことに疑問をもち、お砂糖使わないおやつを探し「未来食」に出逢う。現在は、働く女子を応援する「つぶつぶ引きだしスイーツ」を伝えることに夢中!


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