食養教室　天使の台所（東京都世田谷区）の2021年11月レッスン情報

玄米食を始めたい方や発酵食を始めたい方の食で身体を整える体験レッスンです。

添加物や農薬等に溢れる現代の食環境ではデトックスする事が必要です。玄米や発酵食はデトックスを最大限促すスーパーフードです。
この機会に体感しにいらしてください。

このレッスンでは、現代の食環境について学び、食品の選び方にも触れて参ります。

体質チェック表にて体質をお調べいただき、それぞれにあうお食事についてもお伝えします。
美味しいモチモチ玄米を召し上がっていただき教室独自の様々な発酵調味料も召し上がって頂く体験レッスンです。

お弁当作りはお困りではないですか？
わたしはこの20年間毎日お弁当売り続けてきました。
朝、バタバタ出かけて行った子の空のお弁当箱に安心したりしたものです。塾で食べるお弁当、試合前に食べるお弁当…それぞれの家族の想い出と共に心にに残ります。お弁当は家族を繋ぐもの。気持ちを込めて作る弁当は、言葉以上の何かがちゃんと伝わるものです。
このレッスンでは、そのお弁当作りを楽チンにしちゃう技を沢山沢山お伝えいたします。蓋を開けた時にテンションあげる盛り付け技も伝授いたします！毎日のお弁当が楽しくなる事間違いありません