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お弁当作りはお困りではないですか?
運動会のお弁当、塾で食べるお弁当、試合前に食べるお弁当…お弁当は家族を繋ぐもの。気持ちを込めて作る弁当は、言葉以上に気持ちが伝わるものです。
お弁当作りは気負わなくても大丈夫です。このレッスンでは、個々のお困りを何でも解決致します。事前にご相談くださいませ。当日はご希望に合わせて、実習参加も、デモ参加もありで、すすめて参ります。
最後は個々に盛り付けをしてみましょう。
学べる事
○お弁当は盛り付け次第
○映えるお弁当とは
○おかずの組み合わせ
○とても便利で簡単な下準備
○夏場のお弁当対策
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運動会のお弁当、塾で食べるお弁当、試合前に食べるお弁当…お弁当は家族を繋ぐもの。気持ちを込めて作る弁当は、言葉以上に気持ちが伝わるものです。
お弁当作りは気負わなくても大丈夫です。このレッスンでは、個々のお困りを何でも解決致します。事前にご相談くださいませ。当日はご希望に合わせて、実習参加も、デモ参加もありで、すすめて参ります。
最後は個々に盛り付けをしてみましょう。
学べる事
○お弁当は盛り付け次第
○映えるお弁当とは
○おかずの組み合わせ
○とても便利で簡単な下準備
○夏場のお弁当対策
牛乳パックで作るふわふわのカステラは、材料も道具も最少限度で作れちゃうレシピです。1人1本作ってお持ち帰りです。
他味噌豚、味噌玉、シャキシャキもやしサラダ、マヨネーズ不使用カフェ風カボチャサラダは超ヘルシーです。
5人の子育てをしながら、長年マクロビオティックを学び実践し、さらに食養生に発酵を加えた独自のメソッドを展開しています。簡単で再現性の高いレシピは多くの方に支持され、忙しい日々の中でも手軽に取り入れられると好評です。また、心と体を癒す教室としても人気を集め、生徒の皆様からは「料理だけでなく、心まで元気になる」と喜びの声をいただいております。家族の健康と笑顔を支える食事を提案する活動を続けています。