クスパアワード2024この教室へ投票する
添加物や白砂糖について理解を深め、簡単安心なおやつをお伝え致します。美味しい自然の味わいに、身体も心も癒されます。
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■開催場所 | 東京都世田谷区経堂 |
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■レッスンメニュー | 濃厚アップルパイ
砂糖類を一切使わずに、すっかり味がボケた林檎を濃厚な林檎のコンポートに再生いたします。そして、バター不使用で全粒粉のパイ生地で包んで焼き上げます。 小松菜の米粉ケーキ 小松菜を使ったモチモチケーキです。野菜苦手なお子様に是非召し上がって頂きたいです。 ブラックプリン ひじきのプリン。クセになる絶妙な味わいをお試しください。 大根餅 おやつとしても、おつまみやお弁当にも便利です。とにかく子供達に大人気のおやつです。 |
■レッスン内容 | マクロビオティック |
■レッスンの流れ | レシピの説明と、添加物や白砂糖についてのお話の後にデモンストレーションを見て頂きます。召し上がっていただいた後に解散となります。 |
■受講料 | 4,000円(税込) |
■定員 | 4名 |
■持ち物 | ハンドタオル |
■備考 | 日程リクエストをお待ちしております。 |
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5人の子育てをしながら、長年マクロビオティックを学び実践し、さらに食養生に発酵を加えた独自のメソッドを展開しています。簡単で再現性の高いレシピは多くの方に支持され、忙しい日々の中でも手軽に取り入れられると好評です。また、心と体を癒す教室としても人気を集め、生徒の皆様からは「料理だけでなく、心まで元気になる」と喜びの声をいただいております。家族の健康と笑顔を支える食事を提案する活動を続けています。