最終更新日:2025/1/13

食養教室　天使の台所（東京都世田谷区経堂）

必ず元気になっていただけるお教室です。

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立春を迎え、いよいよ春到来。春は冬の間にため込んだ老廃物を一気にデトックスする季節です。デトックス効果の高い玄米食を始めてみませんか？玄米食に欠かせないお味噌汁についてもレクチャーいたします。(お味噌

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■開催場所	東京都世田谷区経堂
■レッスンメニュー	モチモチ玄米絶品大豆タンパクのモチコチキン風旬の野菜を使った野菜おかず3品味噌汁焙煎ゴマ塩三年番茶梅醤番
■レッスン内容	マクロビオティック
■レッスンの流れ	梅醤番を頂きながら配布資料にて座学 @玄米についてその効果と炊き方 @味噌の実験 @体質チェックとアドバイスデモンストレーション後に試食をいたします。
■受講料	5,000円（税込）
■定員	4名
■持ち物	ハンドタオル
■クスパ決済のキャンセルポリシー	レッスン開催日 7日前〜4日前までお支払い金額の30％レッスン開催日 3日前〜2日前までお支払い金額の50％レッスン開催日前日〜当日お支払い金額の100％

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先生情報: 代表こいけかおる; 福島県出身
5人の子育てをしながら、長年マクロビオティックを学び実践し、さらに食養生に発酵を加えた独自のメソッドを展開しています。簡単で再現性の高いレシピは多くの方に支持され、忙しい日々の中でも手軽に取り入れられると好評です。また、心と体を癒す教室としても人気を集め、生徒の皆様からは「料理だけでなく、心まで元気になる」と喜びの声をいただいております。家族の健康と笑顔を支える食事を提案する活動を続けています。

春到来☆玄米食を始めましょう