『基礎代謝って何？モチモチ玄米で代謝アップレッスン』 (2019年12月10日...)開催 | 食養教室　天使の台所（東京都世田谷区経堂）の2019年12月レッスン情報

最終更新日:2025/1/13

食養教室　天使の台所（東京都世田谷区経堂）

必ず元気になっていただけるお教室です。

クスパアワード2024この教室へ投票する

脂肪率、内臓脂肪レベル、BMI、基礎代謝の理解を深め、体組成計にて測定します。
また、体質にあうお食事をご提案し、代謝を上げる方法を学びます。

代謝ア玄米ランチプレートを頂きます。

予約したい日程をお選びください

※予約ボタンのない日程に関しては教室へ直接お問い合わせください

※「予約開始日」が記載されているレッスンは、予約開始日以降に予約できるようになります

■開催場所	東京都世田谷区経堂
■レッスンメニュー	代謝アップの玄米ランチプレート玄米ごはんレンコンボールキヌアのサラダキノコのバルサミコソテーオニオンプレス甘い野菜のスープ穀物コーヒー
■レッスン内容	マクロビオティック
■レッスンの流れ	①身体を温める梅醤番茶を頂きながらの座学。 ②体組成計での測定と、体質チェック ③それぞれの体質にあう食事を学びます ④代謝アップおかずのデモの後ランチプレートを頂きます。
■受講料	4,000円（税込）
■定員	0名
■支払方法	クスパ決済教室指定のお支払い（当日お支払いください）
■教室指定お支払い時のキャンセルポリシー	教室へ直接お問い合わせください

予約したい日程をお選びください

※予約ボタンのない日程に関しては教室へ直接お問い合わせください

先生情報: 代表こいけかおる; 福島県出身
5人の子育てをしながら、長年マクロビオティックを学び実践し、さらに食養生に発酵を加えた独自のメソッドを展開しています。簡単で再現性の高いレシピは多くの方に支持され、忙しい日々の中でも手軽に取り入れられると好評です。また、心と体を癒す教室としても人気を集め、生徒の皆様からは「料理だけでなく、心まで元気になる」と喜びの声をいただいております。家族の健康と笑顔を支える食事を提案する活動を続けています。