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オンライン 春の養生第1回 花粉症などのアレルギー改善
中医学では、花粉症も風邪の一種と考えます。
春の風邪・花粉症予防、改善にオススメの食材を使った薬膳料理を学び、対策しましょう。
薬剤師として勤務する中、
未病対策の重要性を実感し薬膳インストラクターの資格を取得し、薬膳料理教室を始めました。
生活習慣病予防アドバイザー、健康食アドバイザーの資格も持ち、多方面からアドバイスしています。
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