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主菜2種類、副菜1種類お菓子1種でお得な回です。
味噌味の鶏のピリ辛炒め（作り置、弁当、冷凍〇）
ハムでポテサラ巻いたハムぽてコロッケ（弁当〇）
ナッツの焼き菓子、チュイール
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味噌味の鶏のピリ辛炒め（作り置、弁当、冷凍〇）
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ハムでポテサラ巻いたハムぽてコロッケ（弁当〇）
ナッツの焼き菓子、チュイール
ふっくら焼き上げるハンバーグ(お弁当、作り置、冷凍〇）
甘くておいしいコーンポタージュ（冷凍〇）
作り置きの定番になったキャロットラペ（作り置き〇）
ふっくら焼き上げるハンバーグ(お弁当、作り置、冷凍〇）
甘くておいしいコーンポタージュ（冷凍〇）
作り置きの定番になったキャロットラペ（作り置き〇）
かつおの混ぜ寿司
新じゃがでそぼろあんかけ
素朴な蒸し饅頭（冷凍〇）
かつおの混ぜ寿司
新じゃがでそぼろあんかけ
素朴な蒸し饅頭（冷凍〇）
お弁当にも良い鶏むねのカレーパン粉焼き（弁当、作り置、冷凍〇）
ほくほくジャーマンポテト
冷凍庫で固めて切るアイスボックスクッキー
お弁当にも良い鶏むねのカレーパン粉焼き（弁当、作り置、冷凍〇）
ほくほくジャーマンポテト
冷凍庫で固めて切るアイスボックスクッキー
イタリアンレストランに勤め調理師免許を取得。
オーストラリアに2年住み和食レストランに勤めました。
又、いろんな国籍の友人に国の料理を教え、私も教えても来ました。
帰国後料理教室を開き幅広い年齢層の生徒さんに
色んなジャンルの料理のレッスンをしています。
HP：http://cooksaya.life.coocan.jp/
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