美味しくて美しい和のおもてなし料理「飾り巻き寿司」のお教室です。
毎朝、バタバタしながら食べている朝食
たまにはゆっくり、優雅に頂きたい。
休日の朝に、ガレットを作りました。
ガレットといってもそば粉を使う本格レシピではなく
HMを使った「ガレット風」
「ガレット」とは、主にそば粉を使って作るクレープの一種で、 フランス・ブルターニュ地方が発祥です。 朝食やブランチにぴったりの軽食で、具材を中に包んだり、上にのせたりして楽しむのが特徴です。
ご覧いただきありがとうございます。 巻寿司特任大使
飾り巻き寿司マスターインストラクター
フルーツカッティングインストラクター
鈴木さよりです。
本格 ガレットの基本材料 材料(生地) □そば粉□水□塩 (卵や少量の小麦粉を加えることも) ホットケーキミックス粉で作るガレット 材料(生地) □ホットケーキミックス□牛乳□卵 朝食におすすめのガレットの具材は、 タンパク質や野菜をバランスよく使ったものが味と見た目のバランスが良いです。 定番スタイルのハム&チーズ 目玉焼き(中心にのせて半熟に) その他のアレンジでは、 スモークサーモン+アボカド+クリームチーズ ベーコン+ホウレンソウ+チーズ ツナ+トマト+とろけるチーズ マッシュルーム+スクランブルエッグ
ガレットは、見た目もおしゃれで、栄養バランスも良く、朝の食卓を彩ってくれます。 気軽にアレンジできるので、冷蔵庫の残り物でも十分楽しめますよ♪ 今回使用したホットケーキミックス粉は、コチラ
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使用したフライパンは、コチラ
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巻寿司特任大使
飾り巻き寿司マスターインストラクター
フルーツカッティングインストラクター
企業アンバサダー歴
□SBカレーアンバサダー
□にんべんだしアンバサダー
□ブルドックソースアンバサダー
□エバラアンバサダー
□キノエネ醤油アンバサダー
□スミフルバナナアンバサダー
他
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2014年は、日本テレビ、レシピの女王シーズン4に出場し、最終予選まで勝ち残りました。
今までは趣味でお菓子やパンつくり,お料理を楽しんでいましたが、日本食が世界無形文化遺産に登録されたことをきっかけに、もっと日本食を知りたいと思いお米を使う飾り巻き寿司を習い始めて、インストラクターの資格を取りました。