健康を意識し 野菜の美味しさを生かし美味しく楽しくお伝え♪
donabe 土鍋のご飯はとっても美味しいです。 特に玄米はふんわり~~冷めても美味しいのです。 玄米は 色々な炊き方があります。 ☆圧力鍋・・・・・時間は短縮されますね。モチモチで美味しいです。 ☆炊飯器の玄米モード・・・・・失敗もほとんどなく水の...
マクロビオティック指導員 野菜ソムリエ 漢方養生指導士 薬膳アドバイザー
西天満でマクロビオティック料理を提供しておりました。
現在は梅田ロフト前教室と、緑地公園教室にて砂糖や乳製品を含まない食事を皆様にお伝え。野菜本来の美味しさ栄養を逃さない料理法をお伝えしております。