きっちん 佳玄(大阪府大阪市北区)のレッスン風景

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最終更新日:2020/6/26

きっちん 佳玄(大阪府大阪市北区)

健康を意識し 野菜の美味しさを生かし美味しく楽しくお伝え♪

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2人

レッスン風景

  • 常備菜でご馳走♪常に冷蔵庫にあると楽チンです。

    常備菜でご馳走♪常に冷蔵庫にあると楽チンです。

  • 身体を冷やさないノンカフェインのお飲み物もご用意

    身体を冷やさないノンカフェインのお飲み物もご用意

  • もどき料理もちょっとワクワ(≧◡≦)おいし~~ぃ

    もどき料理もちょっとワクワ(≧◡≦)おいし~~ぃ

  • ノンシュガー自然の甘さ、アクを旨みに♪栄養も逃しません!

    ノンシュガー自然の甘さ、アクを旨みに♪栄養も逃しません!

  • 機能的なキッチンで時短料理とじっくりお料理と٩( ´◡` )

    機能的なキッチンで時短料理とじっくりお料理と٩( ´◡` )

  • 皮や茎、芯、根っこ、上手な食べ方をお伝えします。

    皮や茎、芯、根っこ、上手な食べ方をお伝えします。

  • 皆さん真剣です。試食が楽しみです。(b≧∀)♪

    皆さん真剣です。試食が楽しみです。(b≧∀)♪

  • 繊維をつぶさず切る~仕上がりもお体にも良い結果が♪

    繊維をつぶさず切る~仕上がりもお体にも良い結果が♪

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先生情報
佳玄 典子
佳玄 典子
教室主催/マクロビオティック指導員   大阪府出身

マクロビオティック指導員 野菜ソムリエ 漢方養生指導士
長年、砂糖や乳製品を含まない食事を実践し、簡単で美味しくて楽しい料理法をお伝えしております。

お伝えしたいことは
シンプルな調味料でシンプルな料理・・・・子育て中、お仕事等でお忙しい方に。
野菜本来の旨みを引き出す方法・・・・・・添加物や余分な調味料が気になる方に。



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