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クスパ > 教室トップ > ブログ記事一覧 > 第28話「病気を見るな」アーユルヴェーダ小説HEALERS
心と身体が喜ぶ食事 アーユルヴェーダの簡単お料理教室
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午後九時を過ぎ、杏奈は離れの床の間の前に設けた座卓の上で、パソコンに向き合っていた。 明後日から二人のクライアントがあかつきに滞在する。そのうちの一人、聡美の問診票と滞在前の生活指針(提案事項。美津子が一か月ほど前に […]
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元アーユルヴェーダカフェDidean勤務。 スリランカ料理とインド料理をベースにしたアーユルヴェーダ料理教室を、愛知県名古屋市千種区にて開催。 食事から心と身体をキレイにする方法を、分かりやすく、楽しく皆様にお伝えします。
2019/10/12
新しい講座として「スパイス初級講座」を公開しました。 何かの料理を作る時に、1回だけ使ったスパイス……台所に眠っていませんか? スパイス初級講座を受けて、眠っているスパイスを食卓に登場させましょう。 スパイス初級講座では、1~2種類のスパイスの使い方を、座学と調理実習を通して、丁寧に学びます。 10月:「チリ」ブータンの辛い家庭料理 11月:「シナモン」ケーキとヘルシー野菜料理 12月:「カルダモン」ビリヤニとクッキー&マサラチャイ ほか
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