東京・目黒 NYスタイルのお料理教室-NYCooki…
- フォロー
- 送る
- この教室へ問い合わせ
- 予約レッスン無し
痩せる体、疲れない体づくり★私の食生活と生活習慣のご紹介
このレッスンをフォローする
レッスンをフォローすると新しく開催されるレッスンが通知されます
私が毎日意識して続けている食事や運動などの生活習慣を紹介します。また、バランスのいい献立作りや、野菜を食べるための仕組みづくりを提案します。このクラスは、一度以上ご参加をされた方のみの募集です。
■ 開催日時
予約したい日程をお選びください
※予約ボタンがない日程に関しては教室へ直接お問い合わせください
※「予約開始日」が記載されているレッスンは、予約開始日以降に予約できるようになります
- ■ 開催場所
- JR目黒駅から徒歩1分
- ■ レッスンメニュー
- ●体にいいと言われている食材の取り入れ方
●無理のない運動の仕方
●血糖値をあげない食べ方
●10分でも作れる、バランスのいい献立の提案
●野菜をたくさん食べるための簡単な作り置き
●その他の生活習慣について - ■ レッスン内容
- 家庭料理
- ■ レッスンの流れ
- 講義と簡単な調理、試食
- ■ 受講料
- 5,500円（税込）
- ■ 定員
- 9名
- ■ 持ち物
- エプロン、手拭き用のタオル、筆記用具、写真を撮られる方はカメラ。
ストレッチなどを体験したい方は、動きやすい服装でいらしてください。 - ■ 備考
- ●このクラスは、一度以上ご参加をされた方とその方のご紹介の方のみの募集とさせていただきます。
●料金には、資料、レシピ、材料費が含まれます。
●女性のみの参加とさせていただきます。お子様連れは、すみません、していただけません。
●お申込みをされます際はご予定をご確認の上、できるだけキャンセルをされなくてもいいお日にちでお願いいたします。キャンセルの少ない教室です。よろしくお願いします。 - ■ 支払方法
-
クスパ決済
教室指定のお支払い（当日現金でお持ちください。） - ■ 教室指定お支払い時のキャンセルポリシー
- 通常の2回目以降からのキャンセルポリシーです。
■ 全開催日時
予約したい日程をお選びください
※予約ボタンがない日程に関しては教室へ直接お問い合わせください
先生情報 |
|
 |
黒田スワンソン智子 |
|
NYCookingは2004年にニューヨークで開講したお料理教室です。「手間はできるだけ少なく、味は最大限においしく」をモットーに、作り手の立場に立ったレシピ作りを心掛けています。 ニューヨーク在住21年。ニューヨークらしいお料理や、家族や友人の集いでいただくおもてなし料理、野菜がたくさん食べれるお惣菜など、バラエティーに富んだお料理を提案します。スイーツも簡単に作れておいしいものばかりです。 プロフィール詳細をみる |
|
