さらりごはん料理教室
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は冬に溜め込んだ不要なものをデトックスする季節。
軽やかな春を楽しむ為、春の薬膳ポイントと共に
体内の老廃物の排泄を促すレシピをご紹介します。
軽やかな春を楽しむ為、春の薬膳ポイントと共に
体内の老廃物の排泄を促すレシピをご紹介します。
■ 開催日時
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20214/27(火) 19:30〜21:30
- ■ 使用ツール
- Zoomを利用したオンラインライブレッスン
- ■ レッスンメニュー
- 【メニュー】
●ひじきとごぼうの鶏そぼろまぜご飯
●高野豆腐の南蛮漬け
●アボカドとアオサの和え物
●基本の重ね煮味噌汁(作り置きでくる) - ■ レッスン内容
- 薬膳料理
- ■ レッスンの流れ
- お申し込み確認後、参加費1週間以内にご入金
↓
入金確認後、ZOOMの招待状と材料リストを送付
↓
レッスン前日にレシピを送付
↓
当日ZOOMにてレッスンご参加 - ■ 受講料
- 4,000円(税込)
- ■ 定員
- 5名
- ■ 用意するもの
- ネット環境
zoom
一緒に作られる場合は材料 - ■ 備考
- 材料は含まれません。
- ■ 支払方法
-
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ご参加できない場合はレシピとレッスン動画をお送りします
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先生情報 |
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松山(青木)美加 |
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旬菜料理家 ・中医薬膳指導士 ・薬膳セラピスト ・正食協会クッキングスクール 師範科修了 ・雑穀エキスパート ・調理師 「自然の旨みで健康&キレイHappyに!」をモットーに食材が持つの効き目【薬膳】と素材の旨みを最大限に活かす調理法【マクロビオティック】を取り入れた〝体に優しく、美味しく、無理なく続けられる〟お料理を提案。食事会、レストランレシピ監修、料理講師、イベント、ケータリング等で活動中 プロフィール詳細をみる |
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