荒江こども料理教室
（福岡県福岡市早良区）

炊き込みご飯・いんげんのごま和え

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体験
初心者歓迎
子供向け

様々な具材を加えて作る炊き込みご飯は、栄養のバランスがよく、冷えてもおいしいので、おにぎりにしておくと成長期のお子様のおやつにもピッタリで、お弁当にも向きます。小さく刻んだ具材からは作った人の愛情も伝わってきます。今回は5種類の具材を加えて五目炊き込みご飯を作ってみましょう。春と秋に旬を迎えるいんげんを使って‶ごま和え"にもチャレンジします。

キッズ

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■ 開催場所: 福岡県福岡市早良区荒江
■ レッスンメニュー: 炊き込みご飯・いんげんのごま和え
■ レッスン内容: 和食・日本料理
■ レッスンの流れ: レシピ説明後実習形式のレッスン。片付け。
■ 受講料: 1,500円（税込）
■ 定員: 6名
■ 持ち物: エプロン、マスク、ハンドタオル、三角巾（自由）、お持ち帰り用容器
■ 支払方法: クスパ決済

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■ 教室指定お支払い時のキャンセルポリシー: 前日までキャンセル料無料。当日キャンセルは50％、連絡なしキャンセルは100％のキャンセル料を申し受けます。ご理解ご協力の程よろしくお願いいたします。

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先生情報

なべしま　ともみ　（鍋嶋　智美）

荒江こども料理教室（福岡県福岡市早良区）

クスパアワード2023 エリア賞

大学卒業と同時に、公立中学校の家庭科教諭に着任。以降、公立・私立の中学・高校・大学にて30年以上家庭科教育に携わる。その間、食生活アドバイザーやパン講師の資格を取得し、子どもにも大人にも役立つレシピを研究。定年退職後、2015年4月、「荒江こども料理教室」を設立。‟クスパアワード”等多数の受賞歴有り。

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