#マクロビのレシピ検索結果
#マクロビのレシピ検索結果(4件)表示順
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![ひじきこんにゃく]()
ひじきこんにゃく
ひじきこんにゃくはミネラルの宝庫です。是非玄米ご飯のお供に少量づつ召し上がって下さい。
調理時間：50、分量作りやすい分量
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![病後や体調が優れない時の食事（暑い夏）②冷や汁]()
病後や体調が優れない時の食事（暑い夏）②冷や汁
連日の猛暑で食欲のない日には冷や汁がおすすめです。 生の味噌の味が美味しいですよ！ 火を使わず、夏野菜も加えてクールダウンしましょう。
調理時間：10、分量１人分
美味しそう：1件
お気に入り：1件
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![病後や体調が優れない時の食事（暑い夏）①玄米粥]()
病後や体調が優れない時の食事（暑い夏）①玄米粥
病気の時や体調が優れない時は、料理をするのが大変ですよね。 そんな時は、まず玄米ご飯を多めに炊いておきましょう。 小分けして冷蔵庫で保存すればOK！ この頃のような猛暑続きの日には、片手鍋でサッと温めたのが食べやすいですね。
調理時間：10分、分量一人分
お気に入り：1件
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![塩麴ドレッシング]()
塩麴ドレッシング
塩麴は料理全体の味のバランスを整えてくれる調味料になります。 塩麹によって多少の塩加減が違いますので、途中での味見をお忘れなく！
調理時間：10分、分量6人分
美味しそう：2件
お気に入り：1件
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