10月の薬膳レッスン♪

今月の薬膳レッスンは
五臓「肺」の薬膳でした♪

 

肺のはたらきを整えて
不調を改善する和薬膳
 
 
 
 
こんにちは
くらしの薬膳salonゆず葉のブログへ
ようこそお越しくださいました。


暦は日毎に進んでいますが
今年はまだ暑気が行ったり来たり…

秋が短くなりそうですね
 
 
 
秋の気は
特に「肺」の働きに影響し、
空咳など呼吸器系の不調や
皮膚の乾燥、
便秘などが症状が多くなります。


肺の薬膳では
肺を元気にする食材を中心に、
不調の症状を見ながら
薬膳対策を考えています♪
 
 
 

 
ゆず葉のブログ 金‣肺の薬膳
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ゆず葉からのお知らせ  
１１月の薬膳レッスン 季節の薬膳・冬
11月14日（木）～20日（水）
 
 
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