帝塚山 KITCHEN STUDIO COCO（帝塚山中）の2026年1月レッスン情報

おせちやご馳走で少し重くなりがちな1月。
やさしいスパイスの力と冬の和薬膳で、
からだをふわっと整える中東料理をご紹介します。
今年の万博でも大人気だった中東料理を、
チキンカブサ、サンブーサ、サバ缶と野菜のレモン煮、
焼き野菜のタヒーニソース、
ルカイマット×デーツと金柑のシロップなど、
ご家庭で作りやすい形にアレンジしました。
香りは華やか、味はやさしく。
冬の巡りと潤いを整える薬膳の知恵も学べる
1月限定の特別レッスンです。

おせちやご馳走で少し重くなりがちな1月。
やさしいスパイスの力と冬の和薬膳で、
からだをふわっと整える中東料理をご紹介します。
今年の万博でも大人気だった中東料理を、
チキンカブサ、サンブーサ、サバ缶と野菜のレモン煮、
焼き野菜のタヒーニソース、
ルカイマット×デーツと金柑のシロップなど、
ご家庭で作りやすい形にアレンジしました。
香りは華やか、味はやさしく。
冬の巡りと潤いを整える薬膳の知恵も学べる
1月限定の特別レッスンです。

おせちやご馳走で少し重くなりがちな1月。
やさしいスパイスの力と冬の和薬膳で、
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チキンカブサ、サンブーサ、サバ缶と野菜のレモン煮、
焼き野菜のタヒーニソース、
ルカイマット×デーツと金柑のシロップなど、
ご家庭で作りやすい形にアレンジしました。
香りは華やか、味はやさしく。
冬の巡りと潤いを整える薬膳の知恵も学べる
1月限定の特別レッスンです。

おせちやご馳走で少し重くなりがちな1月。
やさしいスパイスの力と冬の和薬膳で、
からだをふわっと整える中東料理をご紹介します。
今年の万博でも大人気だった中東料理を、
チキンカブサ、サンブーサ、サバ缶と野菜のレモン煮、
焼き野菜のタヒーニソース、
ルカイマット×デーツと金柑のシロップなど、
ご家庭で作りやすい形にアレンジしました。
香りは華やか、味はやさしく。
冬の巡りと潤いを整える薬膳の知恵も学べる
1月限定の特別レッスンです。

おせちやご馳走で少し重くなりがちな1月。
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焼き野菜のタヒーニソース、
ルカイマット×デーツと金柑のシロップなど、
ご家庭で作りやすい形にアレンジしました。
香りは華やか、味はやさしく。
冬の巡りと潤いを整える薬膳の知恵も学べる
1月限定の特別レッスンです。

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焼き野菜のタヒーニソース、
ルカイマット×デーツと金柑のシロップなど、
ご家庭で作りやすい形にアレンジしました。
香りは華やか、味はやさしく。
冬の巡りと潤いを整える薬膳の知恵も学べる
1月限定の特別レッスンです。

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やさしいスパイスの力と冬の和薬膳で、
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今年の万博でも大人気だった中東料理を、
チキンカブサ、サンブーサ、サバ缶と野菜のレモン煮、
焼き野菜のタヒーニソース、
ルカイマット×デーツと金柑のシロップなど、
ご家庭で作りやすい形にアレンジしました。
香りは華やか、味はやさしく。
冬の巡りと潤いを整える薬膳の知恵も学べる
1月限定の特別レッスンです。