子連れ参加OK♪栄養満点、毎日子供や家族に食べさせたいスイーツ、それがロースイーツです。
オンライン開催のため、オンラインに慣れていない方には事前に使い方をご説明いたしますので、ご安心ください。
レシピは前もってお知らせしますので準備物を事前にご用意できます。
オンラインで一緒に作られても良いし、視聴のみも可能です。
ご自分のスタイルをお選びください。
さっぱりとしたキウイの存在感が光るタルト。フルーツたっぷりで風邪予防に最適なビタミンCが摂れます。
今回は、タルトをロースイーツで作ってみましょう。
ロースイーツのローはRawと書いて「生」のこと。
身体に嬉しい働きの酵素がたっぷりとれます。
甘いものがやめられない方、ダイエット中の方、美容に良い食べ物をお探しの方にはとてもよい食べ物です。
食べて綺麗になれる食べたほうが良いスイーツです。
タルトの成形には少しテクニックが必要ですが、粘土あそびのようで癒されるかも。コツを覚えればラクラクです。
お子様がいるご家庭でも一緒に作ることができます。
【レッスンの流れ】
5分 オンラインの接続確認
10分 自己紹介
15分 今日使うロースイーツの魅力について座学
15分 ロースイーツづくり開始、一緒に作るもしくは視聴のみ
10分 まとめ、質疑応答、次回のご案内
オンライン開催のため、オンラインに慣れていない方には事前に使い方をご説明いたしますので、ご安心ください。
レシピは前もってお知らせしますので準備物を事前にご用意できます。
オンラインで一緒に作られても良いし、視聴のみも可能です。
ご自分のスタイルをお選びください。
さっぱりとしたキウイの存在感が光るタルト。フルーツたっぷりで風邪予防に最適なビタミンCが摂れます。
今回は、タルトをロースイーツで作ってみましょう。
ロースイーツのローはRawと書いて「生」のこと。
身体に嬉しい働きの酵素がたっぷりとれます。
甘いものがやめられない方、ダイエット中の方、美容に良い食べ物をお探しの方にはとてもよい食べ物です。
食べて綺麗になれる食べたほうが良いスイーツです。
タルトの成形には少しテクニックが必要ですが、粘土あそびのようで癒されるかも。コツを覚えればラクラクです。
お子様がいるご家庭でも一緒に作ることができます。
【レッスンの流れ】
5分 オンラインの接続確認
10分 自己紹介
15分 今日使うロースイーツの魅力について座学
15分 ロースイーツづくり開始、一緒に作るもしくは視聴のみ
10分 まとめ、質疑応答、次回のご案内
20代前半で自身が病気の経験をし、二度と病気になりたくないと決意。
20年間独学で健康について猛勉強。
妊娠したい女子向けに「妊活Cooking」を3年半自宅で開催。自身も妊娠出産を経験。
現在は、6歳児と2歳児の子育てをする傍ら自宅にてからだの元の食育を発信するロースイーツ教室を主宰。試食会、体験レッスン、コースレッスン、資格取得、起業サポートまで幅広く対応。
神川町に梨農園カフェ開店。