ママのご飯が家族の未来を変える! 3か月で丁寧な暮らしを創造する 秘密の彩りごはん
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眠たくなったりイライラしたり、吹き出物が出たり。。。春に起こる多くのトラブルは、東洋医学では「肝」をケアすることで楽になると考えられています。春野菜を美味しく料理して、毎日をご機嫌で過ごしませんか?
眠たくなったりイライラしたり、吹き出物が出たり。。。春に起こる多くのトラブルは、東洋医学では「肝」をケアすることで楽になると考えられています。春野菜を美味しく料理して、毎日をご機嫌で過ごしませんか?
大手の料理教室に12年、中規模のお教室へ1年、薬膳教室で3年学ぶ。夫の駐在に帯同した経験から。何でも手作りする生活を実践する。家族で囲む温かな食卓の素晴らしさを伝えるため、毎日おうちでご飯を作って食べる当たり前の暮らしを取り戻せるようなお料理教室を始める。お一人お一人のお悩みに寄り添うためレッスンはすべてマンツーマンで行う。