初心者が作れるヴィーガン料理教室、米粉お菓子教室、基礎から応用まで食べて綺麗になれる
春野菜がとっても美味しい季節。健康と美の要は腸内環境!
腸内環境を整えて午後からのパフォーマンス力をあげるお弁当を植物性食品だけで作りました。グルテンフリーヴィーガンブルーベリーマフィンも一緒にレッスンします
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■開催場所 | 神奈川県 横浜市南区 |
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■レッスンメニュー | ソイミートのハンバーグ、かぼちゃのサラダ(マヨネーズ不使用)、中華春雨炒め、ひよこ豆と玄米ごはん、セロリの塩麹漬物、焼き野菜、ブロッコリーソース、グルテンフリー・ヴィーガンブルーベリーマフィン |
■レッスン内容 | マクロビオティック |
■受講料 | 7,000円(税込) |
■定員 | 3名 |
■持ち物 | エプロン、ハンドタオル、筆記具 |
■支払方法 |
クスパ決済
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イタリアンレストランなどに勤務し、調理師免許取得。後に健康と美容に特化したカフェレストランで店長、料理長を務める。退職後、自宅で料理教室開催、一年後、カフェと料理教室へ併設サロンオープン。現在は「食べて痩せる、食べるエステ」をコンセプトに料理教室開催。
講演、出張料理教室のご依頼承ります。