2025年、新たな一歩を踏み出しました

こんにちは、れいなです。
新しい年が始まり、少しずつ日常が戻ってきましたね。みなさんはいかがお過ごしですか？


私は先月50歳になり、年代も変わり「新たな一歩」をスタートすることを決めたので、そのことについてお話ししたいと思います。







料理教室から新たな挑戦へ


これまで私は料理教室や米粉スイーツ講座を通じて、多くの方と素敵な時間を過ごしてきました。でも最近、もっと自分の経験や知識を活かして「心」と「体」の両面からサポートする活動を増やしていきたいと思うようになりました。






そこで、思い切って新しい方向にシフトチェンジすることに。


具体的には、腸活メンタルケアや魅力アップ講座を通じて、40代・50代の女性が自信を持ち、キラキラと輝けるサポートをしたいと考えています。








魅力アップ講座の構想


新たにスタートする「魅力アップ講座」では、ただ外見を磨くだけではなく、内面から湧き出る魅力を引き出すお手伝いをしていきます。


具体的には：
•腸活で心と体を整える方法
•自分に似合う食事法やライフスタイル
•魅力を高めるためのセルフケア
•恋愛や人間関係のお悩み相談も含めた内容を考えています。


1月の特別メニューと募集


今月は「腸活メンタルケア講座」の募集もスタートしています。
心と体を整える3カ月プランで、2025年を充実した一年にしませんか？






詳細はLINE公式やInstagramでもお知らせしていますので、気になる方はお気軽にメッセージくださいね♪








「新しいことを始めるのは不安」と思う方もいらっしゃるかもしれません。でも、変化は私たちを成長させてくれるチャンスです。一歩踏み出す勇気を持って、今年も一緒に前進していきましょう


今日も読んでくださり、ありがとうございます。
皆さんにとって素敵な一日になりますように☺️




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腸活メンタルケア講座

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