最短で作る！免疫力UPのスパイスカレー＆ビリヤニ

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今年は猛暑💧
暑い中、調理するのもつらい💧
何だか、食欲もなし💧

そんな時こそ！スパイスカレー☆☆☆
さくっと調理で、最短１５分で、できあがり！！
スパイスの香りで食欲がわき、スパイス効果で、体調もいい♪

付け合わせは、つく置きして、楽々♪カラフル♪

カレーによく使われるスパイスたちは多くの効能をもっています
例えば、ターメリックは免疫系のシグナルを正常化させる作用、
クミンやコリアンダーには抗菌作用が、それぞれあるといわれています

新型コロナウイルスが蔓延するなか、
マスクや除菌アルコールなどの目に見えるケアだけではなく、
体内からウイルスに対してバリアを張っていきましょう！

■開催場所	兵庫県 神戸市垂水区 歌敷山
■レッスンメニュー	スパイスカレー２種類 ＊超簡単！基本のチキンカレー ＊海老のレモンクリームカレー ＊チキンビリヤニ ビリヤニはインドの炊き込みご飯で、 松茸ご飯、パエリアと並ぶ世界三大炊き込みご飯のひとつ。 サイドディッシュ ＊アボカドのサモサ ＊きゅうりとトマトのライタ ＊紫玉ねぎのアチャール ＊ゴーヤのポリエル 粉もの ＊チーズクルチャ デザート ＊プリンケーキ 飲み物 ＊スパイシーコーラ
■レッスン内容	おもてなし料理
■レッスンの流れ	レシピ説明後、デモを交えた実習形式のレッスンです お料理を作り終えたら、テーブルコーディネートして、試食を兼ねてランチします 片付けはお任せください
■受講料	8,500円（税込）
■定員	4名
■持ち物	エプロン、筆記用具、ハンドタオル
■支払方法	クスパ決済 教室指定のお支払い（事前振り込みにて、お願いします）
■教室指定お支払い時のキャンセルポリシー	振込み手数料を差し引いて返金致します ・レッスン一週間前から、レッスン料の半額　 ・前日・当日の場合は、レッスン料の全額を頂戴致します (レシピ付き・残席のある場合、諸費用￥１000で振り替えは可能）