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大人女子に選ばれる、おもてなし料理とお仕事にもできる可愛い「あんフラワーケーキ」が習える教室です。
今年は猛暑💧
暑い中、調理するのもつらい💧
何だか、食欲もなし💧
そんな時こそ！スパイスカレー☆☆☆
さくっと調理で、最短１５分で、できあがり！！
スパイスの香りで食欲がわき、スパイス効果で、体調もいい♪
付け合わせは、つく置きして、楽々♪カラフル♪
カレーによく使われるスパイスたちは多くの効能をもっています
例えば、ターメリックは免疫系のシグナルを正常化させる作用、
クミンやコリアンダーには抗菌作用が、それぞれあるといわれています
新型コロナウイルスが蔓延するなか、
マスクや除菌アルコールなどの目に見えるケアだけではなく、
体内からウイルスに対してバリアを張っていきましょう！
今年は猛暑💧
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