ふわパン~ワンランク上のハードパンまで。 超簡単!腸活麹料理教室も開催。詳細はインスタから。
麹で美腸韓国料理
たった3つの麴調味料(醤油麹・塩麹・甘麹)でつくる料理は
どれも簡単。
麹生活考案者・栄養士・調理師でもある夕子先生。
「毎日の料理だから簡単にできないと続かない」と
考えられたメニュー。
慣れればたった1時間でできるメニューばかり。
それなのに、しっかり見映え(⋈◍>◡<◍)。✧♡
麹調味料を使えば味が簡単に整うし、
食材が柔らかくなり
食材本来の旨味も感じられます。
麹生活は料理苦手・面倒が解消。
忙しい方にもピッタリ!!
麹効果で腸活!便秘症解消、
花粉症予防・美肌効果などなど
いいこと尽くめです(^^♪
別日時、メニューご希望の方はお知らせ下さい。
詳細→ 公式LINE @379lqqze で御確認いただけます_(._.)_
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※予約ボタンのない日程に関しては教室へ直接お問い合わせください
※「予約開始日」が記載されているレッスンは、予約開始日以降に予約できるようになります
■使用ツール | ZOOM |
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■レッスンメニュー | 麹で韓国料理(全メニュー麹調味料使用)
①魚醤麹 ②麹ヤムニョム ③麹キムチ ④麹プルコギ ⑤美腸参鶏湯 ⑥美腸キムパ ZOOMレッスンは①~③をつくり ④~⑥はレシピプレゼント。 初回の方は 醤油麹・塩麹・甘麹の作り方動画&レシピもプレゼント! |
■レッスン内容 | 韓国料理 |
■レッスンの流れ | 少人数のオンラインレッスンで
一緒に手順を確認し作ってもOKまたは見学だけでもOK. |
■受講料 | 4,500円(税込) |
■定員 | 1名 |
■用意するもの | ・お振込み確認後にお送りするレシピ(PDF)に記載の食材・調理道具など。
・醤油麹・塩麹・甘麹(動画参考に炊飯器などでお作り下さい) |
■備考 | ・御予約後の御連絡は公式LINEになります。
検索ID→@379lqqze インスタグラム→ fmkoji.2023 ・レシピ送信後の返金は致しかねます。 レッスン日時変更で対応させて頂きます。 ・パンレッスン 公式LINE→ @476jatbe インスタグラム→ fmpan.2008 |
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