ホエイ・大豆などのプロテインパウダーを使用し、高たんぱく/低糖質のシェイク・スイーツ・パン手作り教室
退会済みユーザー
2017/3/20 13:45:41
加圧トレーニングを始めて9ケ月。良い筋肉をつくるため、プロテインを飲んではいますが、もっと楽しく日々のなかにプロテインを取り入れたいなと思って、こちらの料理教室に参加しました。
先生をはじめ、参加者の皆さんが気さくで、楽しい時間を過ごせました。作り方も簡単で、なにより驚きのタンパク質の量!
自分で作るから甘さの調整もできるし、身体に良くて美味しいプロテinスイーツ(笑)
また参加したいです。
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