マクロビオティック そのマンマの台所

マクロビオティック そのマンマの台所

(北海道旭川市)

オンライン ☆オンライン教室体験レッスン☆玄米ご飯と季節のお味噌汁

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〇ZOOMアプリを使用したオンラインレッスンです。
・事前にご参加機器へインストールをお願い致します。
 https://zoom.us/jp-jp/meetings.html
・レッスン前日までにミーティングルーム詳細をお送りします。
・開始時刻の10分前になりましたら、お送りしたIDでアクセスしてください。
・ご心配な方は事前にテストミーティングを行いますので、お声かけ下さい。

〇オンライン教室開講記念の体験価格となっています。お気軽にご参加下さい。

■ 開催日時

予約したい日程をお選びください
※予約ボタンがない日程に関しては教室へ直接お問い合わせください
※「予約開始日」が記載されているレッスンは、予約開始日以降に予約できるようになります

■ 使用ツール
Zoomを利用したオンラインのレッスンです。
■ レッスンメニュー
〇圧力鍋で炊く玄米ごはん

〇季節の野菜でお味噌汁

〇簡単長芋の醤油漬け
■ レッスン内容
マクロビオティック
■ レッスンの流れ
材料と器具、レシピを確認し、一緒に調理を進めていきます。
※前日の夕方、玄米浸水の事前準備があります。
 10分程度の動画を添付致しますので、ご準備をお願いします。
■ 受講料
1,500円(税込)
■ 定員
2名
■ 用意するもの
〇スマホ、タブレット、カメラ機能付きのパソコンのいずれか
 
 ・事前にZOOMアプリのインストールをお願いします

〇食材と調理器具~事前に送付致します
 
 ・食 材 例:玄米、季節のお野菜、出汁昆布と椎茸、塩、醤油、酢など
 ・調理器具例:圧力鍋、鍋、ボウル、おたま、すり鉢、すりこぎ、
        おろし器、包丁、まな板、スケールなど

〇レシピと筆記用具
 ・レシピは事前に送付しますので印刷してご用意ください
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